J'utilise une gourde
Publié le 07 janvier 2022
Pourquoi adopter la gourde ?
- Pour avoir de l'eau partout avec moi.
- Pour réduire mes déchets.
- Pour faire des économies.
Nos conseils
Choisissez votre gourde
- Il y en a de toutes les tailles, pour toute la famille et même pour les chiens !
- Les gourdes isothermes à doubles paroies vous permettront de conserver la fraicheur ou la chaleur de vos boissons.
- L’avantage de l’inox : c’est un matériau durable, facile à entretenir et 100 % recyclable !
Remplissez-la gratuitement
Dans les établissement recevant du public
Depuis le 1er janvier 2022, tous les établissements recevant du public doivent donner accès gratuitement à au moins une fontaine d’eau potable, dès lors qu’ils peuvent accueillir plus de 300 personnes en même temps.
L'accès à la fontaine à eau doit être libre, facile d’accès et sans frais !
Sont concernés : mairies, écoles, commerces, hôtels, musées, salles de spectacles et d'exposition, gares...
Dans les restos, bars et bistrots
Chaque client a le droit de se faire servir gratuitement de l’eau potable… seulement s’il est client et qu’il consomme donc quelque chose d’autre.
... y compris les bars restos de vente à emporter
Depuis février 2020, les bars et entreprises de la restauration à emporter sont soumis à la même règle. Ils doivent donner accès à leurs clients à une eau potable fraîche ou tempérée, correspondant à un usage de boisson.
Et partout dans le monde
Water-Map est un projet collaboratif développé par l'ONG European Water Project en partenariat avec OpenStreetMap.
Cette application gratuite permet de localiser les fontaines d'eau potable à proximité afin d’y remplir sa gourde.
Elle recense plus de 280 000 points d'eau potable dans le monde !
N'attendez pas d’avoir soif
La sensation de soif est le signal d’alarme de votre corps, indiquant qu’il est en déshydratation. Il vaut mieux l’hydrater de façon régulière, même sans avoir soif.
Vous pratiquez un sport ?
Vous perdez plus d’eau que d’habitude par la transpiration !
Il est indispensable de boire beaucoup d’eau avant, pendant et après la séance, par petites gorgées et sans attendre d’avoir soif. Cela permet d’éviter les crampes et les courbatures.
Vous subisssez une vague de chaleur ?
Évitez le coup de chaleur !
Remplissez votre gourde dès que possible, buvez au moins 1,5 L par jour ou utilisez l'eau pour vous mouiller la tête.